А как худеете вы?

Ответить


Решите простой пример и введите ответ в форму ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode ВКЛЮЧЕН
[img] ВКЛЮЧЕН
[flash] ВЫКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЕН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: А как худеете вы?

Re: А как худеете вы?

Сообщение Galinca 26 мар 2018, 13:46

Никак. Люблю поесть.

Re: А как худеете вы?

Сообщение EvgtniiyRus 16 мар 2018, 20:30

При росте 167 вес 53 кг. Худеть боюсь.)))

Re: А как худеете вы?

Сообщение Kadmiy 15 дек 2017, 13:06

обязательно попробую

Re: А как худеете вы?

Сообщение Kadmiy 15 дек 2017, 13:06

очень интересные советы

Re: А как худеете вы?

Сообщение Kadmiy 15 дек 2017, 13:05

спасибо

Re: А как худеете вы?

Сообщение Amethyst 11 окт 2017, 21:10

Стараюсь не есть за 3 часа до сна и двигаться. Ну и быстрые углеводы по возможности сократить

Re: А как худеете вы?

Сообщение Mioti 01 сен 2017, 17:01

Итак, сбрасывала вес следующим образом.
Сперва пропила курс усиленного редуксина лайт и поменяла свое питание на правильное.
Затем занялась домашним фитнесом по Стиву Урии.
Потом фитнес зал.
Потом тренажерный зал.
И все это поддерживалось ПП и суточной нормой воды.

Re: А как худеете вы?

Сообщение Elsa 25 июн 2017, 00:45

просто не ем после 6 часов

Re: А как худеете вы?

Сообщение Fly_Ledi 24 ноя 2016, 21:43

korrado писал(а):Последнее время никак, только толстеем так, как любители всяких злавредных яств.


Так совсем необязательно от всего отказываться, есть сейчас отличные диетические заменители. Взять например выпечку, которая при похудении кажется чем-то строго запрещенным. Но многие рецепты созданы специально с учетом потребностей людей, которые стремятся избавиться от лишнего веса.

Re: А как худеете вы?

Сообщение korrado 13 ноя 2016, 14:52

Последнее время никак, только толстеем так, как любители всяких злавредных яств.

Re: А как худеете вы?

Сообщение Nicky 27 окт 2016, 14:31

ProstoMiha писал(а):просто нужно меньше жрать))

спасибо, госпожа Раневская

Re: А как худеете вы?

Сообщение Thrall 27 окт 2016, 00:09

Лучше всего кардионагрузки помагают.

Re: А как худеете вы?

Сообщение ProstoMiha 11 окт 2016, 13:17

просто нужно меньше жрать))

Re: А как худеете вы?

Сообщение Varvara 03 окт 2016, 15:19

спасибо, интересный сайт - зависла на нем)

Re: А как худеете вы?

Сообщение Zegar 28 сен 2016, 14:50

По меньше кушать и побольше пить воды 3 л в день

Вернуться к началу

cron