После сидячей работы болит спина

Ответить


Решите простой пример и введите ответ в форму ниже.
Смайлики
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode ВКЛЮЧЕН
[img] ВКЛЮЧЕН
[flash] ВЫКЛЮЧЕН
[url] ВКЛЮЧЕН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Обзор темы
   

Развернуть Обзор темы: После сидячей работы болит спина

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение DorX 24 июл 2019, 11:52

ZlatogoR писал(а):Меня и самого боли в спине беспокоить часто стали. Посоветуйте, плиз, хорошее средство.

Хорошее средство - это активно заниматься своим здоровьем! Делать гимнастику, специальные упражнения... Даже при мышечном напряжении обычном https://drevmass-spina.ru/myshechnoe-napryazhenie-prichiny-opasnost-dlya-zdorovya-metody-lecheniya/ нужно уже начать активно над собой работать. Потому что если запустить, потому будет хуже!

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Galinca 14 май 2019, 17:51

Суставы часто начинают болеть от нехватки витаминов и минералом. Периодически принимаю натуральный минеральный комплекс Ресторейт FitLine http://fitlineshop.ru/fitline-vitaminy- ... oreyt.html для поддержания суставов и всего организма.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение lah.nail 18 ноя 2018, 14:45

по своему опыту знаю, что при сидячей работе спина не болит, если нормальное кресло. Также нужно, конечно, раз в час-два вставать разминать спину

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение roodme 13 ноя 2018, 15:16

От сидячей работы могут быть и другого типа осложнения, например гемморой. Тут я могу только одно посоветовать, запомнить специальные упражнения и делать их регулярно, для профилактики. Лениться не стоит, ведь на лечение вы отдадите гораздо больше времени, и еще финансов

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Keyt 18 окт 2018, 21:02

ZlatogoR писал(а):Меня и самого боли в спине беспокоить часто стали. Посоветуйте, плиз, хорошее средство.

А как вы к мазям относитесь? Могу порекомендовать Никофлекс. Средство достаточно эффективное и применяется при многих патологиях. Почитайте инструкцию https://sustavi.guru/nikofleks.html . Такого рода информация будет весьма полезной. Думаю, что и вам этот препарат подойдёт.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение ZlatogoR 18 окт 2018, 19:28

Меня и самого боли в спине беспокоить часто стали. Посоветуйте, плиз, хорошее средство.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Mirranda 18 окт 2018, 19:24

При болях в спине надо хорошие обезболивающие принимать.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Burgess 22 авг 2018, 16:30

Мне хорошо помогает снять боли в суставах крем Артропант, это именно крем для суставов. Мне 35 и у меня болят суставы рук и ног. Редко но боль раздражает. Так только крем Артропант от боли в суставах помогает. Кстати вот тут http://artropantkrem.com/ почитайте про этот крем.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение ser1 29 июл 2018, 19:08

Мучения со спиной длились очень долго у меня, пока не купил себе стол с регулировкой высоты. Работаю стоя и все боли в прошлом.  Стол этот полезная и ценная вещь, работать так же и сидя можно за ним, а регулировать нажатием кнопки и выбирать положения подходящие, кстати их у стола четыре и этого достаточно я считаю. ergostol.ru/goods/optima/

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Pusha 12 июн 2018, 09:59

Печально, надо бы сделать рентген позвоночника

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение versetty777 30 апр 2018, 18:58

Попробуйте каждый вечер перед сном лежать на аппликаторе Кузнецова. умаю, через месяц всё придет в норму. Если интересно, можете прочитать вот здесь: http://spinolog.com/lechenie/applikator-kuznetsova-pri-osteohondroze.html.
А вообще начините заниматься на эллиптическом тренажере 3 раза в неделю по 20-30 минут. И сами не заметите, как боль уйдет.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Milana 26 апр 2018, 20:37

У меня тоже болела спина после сидячей работы. Врач прописал мне препарат "Хондроксид" - 

https://www.webapteka.ru/drugbase/name7303.html и назначила пройти курс массажа. Сейчас я чувствую себе гораздо лучше.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение Vendi 25 апр 2018, 13:03

У меня тоже седячая работа, почти 6 часов в день я сижу на пятой точке. Уже есть проблемы с лишним весом, а так же со спиной, сильный тонус мышц из-за стресса и ущемление сидалишного нерва . Хожу как на медицинский массаж , а так же на антицелюлитный вот сюда http://ml-clinic.spb.ru/ . Так же для профилактике порекомендовали лечебную гимнастику, обязательно зарядку утром и поход хотя бы 1 раз в неделю в бассейн . Лечу таким образом уже третий месяц, болей стало меньше но пока все еще есть.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение astaborov 01 апр 2018, 14:11

Еще от болей в спине и шее хорошо помогает мазь салвисар, с ядом гадюки. Воспаление снимает прогревает, и снимает боль.

Re: После сидячей работы болит спина

Сообщение marushka 24 мар 2018, 23:17

У меня такое было во время беременности и самое обидное, что началось на раннем сроке и спина болела практически до самых родов, мне даже курантил при беременности назначали https://www.eko-blog.ru/articles/kurantil-pri-beremennosti/ сложно было и работать, и спать, такие боли были.

Вернуться к началу