Страница 1 из 2
Re: Спортзал
Добавлено:
04 мар 2019, 14:58
anasis
Трудно сказать – всё зависит от Ваших целей. Я, к примеру, на беговой дорожке периодически занимаюсь. Очень помогает держать себя в форме, и не набирать вес.
Re: Спортзал
Добавлено:
04 мар 2019, 15:01
Mext
А мне кажется, что велотренажёры намного эффективнее. По крайней мере, мне эффект от них больше нравится. А побегать и в парке можно, при желании.
Re: Спортзал
Добавлено:
06 апр 2019, 12:57
Fajol
Я больше предпочитаю улицу - спортплощадку.
Re: Спортзал
Добавлено:
10 апр 2019, 10:52
VioletF
можно просто побегать на стадионе