Правильное питание

Можно посоветоваться...
 

Re: Правильное питание              14 апр 2016, 21:55

При правильном питании, главное уметь сочетать продукты. Все известно, что при неправильном питании страшен даже не набор лишнего веса, а возникновение или обострение различных болезней. Я прибегаю к помощи таблице, в которой можно посмотреть какой продукт с чем правильно сочетать, вот и весь секрет. Здесь можно посмотреть такую таблицу.
Аватара пользователя
lidiya.Svetlaya
 
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 24 фев 2016, 22:19
 

Re: Правильное питание              22 апр 2016, 16:24

lidiya.Svetlaya писал(а):При правильном питании, главное уметь сочетать продукты. Все известно, что при неправильном питании страшен даже не набор лишнего веса, а возникновение или обострение различных болезней. Я прибегаю к помощи таблице, в которой можно посмотреть какой продукт с чем правильно сочетать, вот и весь секрет. Здесь можно посмотреть такую таблицу.

Сколько весите если не секрет?
Аватара пользователя
Sister
 
Сообщения: 674
Зарегистрирован: 03 фев 2010, 16:51
 

Re: Правильное питание              24 апр 2016, 12:59

lidiya.Svetlaya писал(а):При правильном питании, главное уметь сочетать продукты. Все известно, что при неправильном питании страшен даже не набор лишнего веса, а возникновение или обострение различных болезней. Я прибегаю к помощи таблице, в которой можно посмотреть какой продукт с чем правильно сочетать, вот и весь секрет. Здесь можно посмотреть такую таблицу.

на первый взгляд очень много информации, нужно разбираться
Lotta
 
Сообщения: 457
Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 15:28
 

Re: Правильное питание              30 апр 2016, 18:35

Обжорству - бой. Все за обдуманное питание!
Аватара пользователя
Zara
 
Сообщения: 556
Зарегистрирован: 03 фев 2010, 16:49
 

Re: Правильное питание              24 май 2016, 16:47

стараюсь придерживаться правильного питания, но порой это очень трудно))) особенно в период майских шашлыков
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без причины ,всегда находить себе занятие, и настаивать на своем.
Аватара пользователя
Juliet
 
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 24 май 2016, 16:32
 

Re: Правильное питание              25 май 2016, 14:17

Juliet писал(а):стараюсь придерживаться правильного питания, но порой это очень трудно))) особенно в период майских шашлыков

шашлыки почти правильная еда - без масла, майонеза, жарки... главное не разбавлять соусами-кетчупами, а есть с овощами
Аватара пользователя
Anita
 
Сообщения: 708
Зарегистрирован: 03 фев 2010, 16:51
 

Re: Правильное питание              25 май 2016, 19:45

Anita писал(а):без масла, майонеза, жарки...

толко с водкой и лавашом) :oops:
Аватара пользователя
Marizza
 
Сообщения: 820
Зарегистрирован: 11 май 2009, 15:50
 

Re: Правильное питание              14 июн 2016, 14:52

Никакого алкоголя при ПП
Sammer
 
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 15:19
 

Re: Правильное питание              30 июн 2016, 15:36

Рацион для себя я стараюсь достаточно практично, но при этом оправдано использовать. для того чтоб понять о чем я говорю, следует для начала понять что ежедневно следует в определенных порциях принимать вкусную пищу, которая уместна для питания, и при этом не злоупотреблять: мясом, мясными блюдами и так же другими аналогичными блюдами и сладостями. А так для укрепления и профилактики организма, в качестве исключения я принимаю такое средство как Кымдан 2, которое вот здесь приобритаю.

P.S. И так же не стоит забывать о таком факторе в нашей жизни как Спорт.
Аватара пользователя
Hanita
 
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 30 мар 2016, 23:47
 

Re: Правильное питание              03 июл 2016, 17:32

Правильное питание это очень важно. Полезно как для здоровья, так и для поддержания веса. Еще если заниматься спортом... В обще великолепно будет. Для лучше результата в тренижорке я решила жиросжигатели купить , которые помогают мне убирать лишние килограммы.
Аватара пользователя
roodme
 
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 09 июн 2013, 20:01
 

Re: Правильное питание              18 июл 2016, 13:39

Применение БАД - это уже не про ПП!
Аватара пользователя
Zara
 
Сообщения: 556
Зарегистрирован: 03 фев 2010, 16:49
 

Re: Правильное питание              20 ноя 2016, 17:14

Здравствуйте форумчане, к Вашей теме о правильном питание хочу предложить чуть чуть остроты и аромата. Что бы еда была не просто для желудка,но и для души.Специи,пряности,чаи, сухофрукты -вот что Вам нужно для разнообразия питания. Все это можно купить здесь http://spicesbar.com.ua/
Ekaterina2534
 
Сообщения: 150
Зарегистрирован: 17 ноя 2016, 13:03
 

Re: Правильное питание              08 май 2017, 04:38

Самое правильное что придумали, это СУП ! )
А чтобы не надоедал,экспериментируйте, их бесчисленное множество ведь уже придумано, и еще можно придумать точно ), вчера вот попробовал "минестроне" сделать - https://all-sup.ru/Node/recipe/sup-mine ... ept-s-foto очень вкусная штука вышла, даже похоже как на картинке, у меня это редкость :)
StoneL
 
Сообщения: 543
Зарегистрирован: 31 июл 2016, 11:31
 

Re: Правильное питание              14 фев 2018, 16:07

Zara писал(а):Применение БАД - это уже не про ПП!

Почему? Я, к примеру, пью омегу https://lifeessence.ru/dobavki/omega-3- ... ytabletki/ в качестве подпитки организма. БАД. Плюс правильно питаюсь
shiling
 
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 15 июн 2017, 11:17
 

Re: Правильное питание              19 фев 2018, 13:58

Омега это ведь витамины, а не бады
july
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 21 июн 2017, 17:11

Пред.След.

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Rimoding и гости: 3