А давайте вместе худеть

Можно посоветоваться...
 

Re: А давайте вместе худеть              27 дек 2016, 23:00

Главное худеть и не вредить своему здоровью. К примеру я читаю полезную информацию тут http://zdrv.kz
Аватара пользователя
margo03031989
 
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 22 апр 2016, 22:07
 

Re: А давайте вместе худеть              17 янв 2017, 17:03

Корректировать питание,плюс спорт,еще я пользуюсь сывороткой для похудения http://makeup.com.ua/product/112391/
Laduwka
 
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 05 окт 2015, 12:14
 

Re: А давайте вместе худеть              19 янв 2017, 23:05

Мне кажется оптимальным вариантов для похудения будет придерживаться правильного питания, тем более что советов и секретов достаточно, например тут http://www.ladyandcity.ru/articles/prav ... ie_sovety/ есть хорошая информация о маленьких хитростях против переедания. А если еще к питанию добавить физические нагрузки, то успех как мне кажется просто гарантирован.
Аватара пользователя
Vasiliska
 
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 19 май 2016, 14:54
 

Re: А давайте вместе худеть              25 июл 2017, 10:33

Я в мае-июне с помощью сиропа мангустина http://whatismangosteen.org почти 10 лишних килограммов сбросила, вот уже месяц его не пью, и вес держится на том же уровне. Так что рекомендую, сироп полностью натуральный, так что не имеет побочных воздействий, если, конечно, нет индивидуальной непереносимости.
HaTali
 
Сообщения: 91
Зарегистрирован: 04 июл 2016, 08:36
 

Re: А давайте вместе худеть              27 июл 2017, 14:35

У Жене Велик купил, что бы со мной каталась и худела!)
Аватара пользователя
ViktorPola
 
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 23 июн 2016, 13:23
Откуда: Владград
 

Re: А давайте вместе худеть              17 окт 2017, 10:14

Усиленный редуксин лайт - классное средство при сильных проблемах с весом, таких, которые граничат с ожирением.
Для того, чтобы сбросить до десяти килограмм достаточно походить три раза в неделю в тренажерный зал с редуксином лайт и питание поменять на правильное.
Mioti
 
Сообщения: 91
Зарегистрирован: 11 июл 2017, 09:58
 

Re: А давайте вместе худеть              10 дек 2017, 19:25

Раньше я тоже все худела то к Новому Году, то к лету, пока не поняла, что нужно просто правильно питаться вместо того, чтобы набирать вес и потом экстренно его сбрасывать ради какого-то события. На новогодние праздники я позволяю себе есть все, что хочу. Это неправильно, конечно, но раз в году на несколько дней я могу себе позволить забыть о том, чего нельзя. Все остальное время я придерживаюсь правильного режима раздельного питания. Но этого было бы недостаточно, если бы я не знала, что не все продукты при раздельном питании можно сочетать. Мне достаточно было взять себе на заметку советы из статьи http://opitanii.net/story/sovmestimost-produktov-pri-razdelnom-pitanii и привыкнуть к такому питанию. Поначалу было сложно, но я предвкушала результат и держала себя в руках. Сейчас я уже не вижу никаких проблем в таком питании. Наоборот, даже нравится и я не представляю, как раньше могла есть все подряд. Но, опять же, Новый Год - исключение из правил ) Даю слабину.
Umka
 
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 28 ноя 2017, 17:32
 

Re: А давайте вместе худеть              20 янв 2018, 22:25

круто
Аватара пользователя
Kadmiy
 
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 21 июл 2017, 15:29
 

Re: А давайте вместе худеть              20 янв 2018, 22:25

надо меньше кушать
Аватара пользователя
Kadmiy
 
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 21 июл 2017, 15:29
 

Re: А давайте вместе худеть              20 янв 2018, 22:25

особенно ночью)))
Аватара пользователя
Kadmiy
 
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 21 июл 2017, 15:29
 

Re: А давайте вместе худеть              20 янв 2018, 22:25

После новогодних праздников так тяжело приходить в форму и сохранять стройность. Для этого я и пользуюсь коктейлем Киллер Калорий. Заказываю через https://medical-club.zakupka.com/p/450748075-kokteyl-killer-kaloriy/ . Это инновационное средство для коррекции веса и выпускается в виде порошка с разными вкусами.
Аватара пользователя
Kadmiy
 
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 21 июл 2017, 15:29
 

Re: А давайте вместе худеть              21 янв 2018, 18:52

Не знаю, мне кажется смысла нет после 18:00 не кушать
Sasha85
 
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 20 апр 2017, 17:58
 

Re: А давайте вместе худеть              29 май 2018, 05:48

Kadmiy писал(а):надо меньше кушать

А чтобы меньше кушать замените обычный завтрак на пророщенные семена конопли , они заметно уменьшают аппетит, и меньше кушать у вас получится с большей вероятностью.
olgakt
 
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 22 окт 2016, 09:40
 

Re: А давайте вместе худеть              09 июл 2018, 23:30

А мне долго не везло с похудением, оказалось проблемы с гормонами, так что всем кто пытается похудеть и не выходит, задумайтесь о походе к эндокринологу. Мне помог врач из клиники АльтраВита, очень хороший специалист, после лечения килограммы начали таять без особых усилий.
Nytifaniil
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 08 июл 2018, 15:18
 

Re: А давайте вместе худеть              13 июл 2018, 00:08

Я вот вообще задумываюсь о приёме таблеток для похудения. Потому что просто силы воли не хватает удержатся на диете, иногда но возьму и сорвусь. Хочется уже похудеть и быть наконец красивой. Сейчас гуглю ищу, различные средства для похудения. Нашла онлайн-аптеку и средства для похудения TURBOFIT, пишут что препарат избавляет от отеков и снижает аппетит. Вот хочу услышать Ваше мнение? стоит ли?
SvetO4kA
 
Сообщения: 121
Зарегистрирован: 08 дек 2016, 15:45

Пред.След.

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: kasatka и гости: 6