А давайте вместе худеть

[margo03031989 margo03031989]

Главное худеть и не вредить своему здоровью. К примеру я читаю полезную информацию тут http://zdrv.kz

[Laduwka Laduwka]

Корректировать питание,плюс спорт,еще я пользуюсь сывороткой для похудения http://makeup.com.ua/product/112391/

[Vasiliska Vasiliska]

Мне кажется оптимальным вариантов для похудения будет придерживаться правильного питания, тем более что советов и секретов достаточно, например тут http://www.ladyandcity.ru/articles/prav ... ie_sovety/ есть хорошая информация о маленьких хитростях против переедания. А если еще к питанию добавить физические нагрузки, то успех как мне кажется просто гарантирован.

[HaTali HaTali]

Я в мае-июне с помощью сиропа мангустина http://whatismangosteen.org почти 10 лишних килограммов сбросила, вот уже месяц его не пью, и вес держится на том же уровне. Так что рекомендую, сироп полностью натуральный, так что не имеет побочных воздействий, если, конечно, нет индивидуальной непереносимости.

[ViktorPola ViktorPola]

У Жене Велик купил, что бы со мной каталась и худела!)

[Mioti Mioti]

Усиленный редуксин лайт - классное средство при сильных проблемах с весом, таких, которые граничат с ожирением.
Для того, чтобы сбросить до десяти килограмм достаточно походить три раза в неделю в тренажерный зал с редуксином лайт и питание поменять на правильное.

[Umka Umka]

Раньше я тоже все худела то к Новому Году, то к лету, пока не поняла, что нужно просто правильно питаться вместо того, чтобы набирать вес и потом экстренно его сбрасывать ради какого-то события. На новогодние праздники я позволяю себе есть все, что хочу. Это неправильно, конечно, но раз в году на несколько дней я могу себе позволить забыть о том, чего нельзя. Все остальное время я придерживаюсь правильного режима раздельного питания. Но этого было бы недостаточно, если бы я не знала, что не все продукты при раздельном питании можно сочетать. Мне достаточно было взять себе на заметку советы из статьи http://opitanii.net/story/sovmestimost-produktov-pri-razdelnom-pitanii и привыкнуть к такому питанию. Поначалу было сложно, но я предвкушала результат и держала себя в руках. Сейчас я уже не вижу никаких проблем в таком питании. Наоборот, даже нравится и я не представляю, как раньше могла есть все подряд. Но, опять же, Новый Год - исключение из правил ) Даю слабину.

[Kadmiy Kadmiy]

круто

[Kadmiy Kadmiy]

надо меньше кушать

[Kadmiy Kadmiy]

особенно ночью)))

[Kadmiy Kadmiy]

После новогодних праздников так тяжело приходить в форму и сохранять стройность. Для этого я и пользуюсь коктейлем Киллер Калорий. Заказываю через https://medical-club.zakupka.com/p/450748075-kokteyl-killer-kaloriy/ . Это инновационное средство для коррекции веса и выпускается в виде порошка с разными вкусами.

[Sasha85 Sasha85]

Не знаю, мне кажется смысла нет после 18:00 не кушать

[olgakt olgakt]

надо меньше кушать

А чтобы меньше кушать замените обычный завтрак на пророщенные семена конопли , они заметно уменьшают аппетит, и меньше кушать у вас получится с большей вероятностью.

[Nytifaniil Nytifaniil]

А мне долго не везло с похудением, оказалось проблемы с гормонами, так что всем кто пытается похудеть и не выходит, задумайтесь о походе к эндокринологу. Мне помог врач из клиники АльтраВита, очень хороший специалист, после лечения килограммы начали таять без особых усилий.

[SvetO4kA SvetO4kA]

Я вот вообще задумываюсь о приёме таблеток для похудения. Потому что просто силы воли не хватает удержатся на диете, иногда но возьму и сорвусь. Хочется уже похудеть и быть наконец красивой. Сейчас гуглю ищу, различные средства для похудения. Нашла онлайн-аптеку и средства для похудения TURBOFIT, пишут что препарат избавляет от отеков и снижает аппетит. Вот хочу услышать Ваше мнение? стоит ли?