Страница 1 из 1

Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 23 сен 2017, 11:10
qwer163
Поставили диагноз остеохондроз,как лечить?

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 23 сен 2017, 12:21
yulia163
К врачу идите.

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 23 сен 2017, 12:31
zxcv163
Конечно к врачу и только туда,но с начало изучите вашу болезнь и знайте,что она лечится,всю подробную информацию можно найти на этом сайте https://osthondroz.ru/sheynyy/simptomy-lechenie.html и не переживайте.

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 17:21
yulia163
Массаж делайте

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 24 сен 2017, 17:24
asdf163
Купите себе массажер,у меня тоже была проблема со спиной,купила массажер и проблема исчезла,заказывала на этом сайте https://medisana-msk.ru/

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 21:13
Amethyst
ЛФК, бассейн, когда нет обострения. прокалывать раз в год хондропротекторы, есть побольше желейного (холодец, хрящи). купить орто-подушку, орто-матрас, аппликатор кузнецова.

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 27 окт 2017, 14:21
Galinca
Болезнь века. От сидячего образа жизни.

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 10 дек 2017, 17:03
polina
Привет! У меня тоже постоянно болит спина от сидячего образа жизни. Никакие спортивные упражнения не помогали и я решила записаться к хорошему массажисту. Вот недавно была у родственников в Киеве и они посоветовали сходить в массажный салон Faunclub https://faunclub.net/projects/classic-back-massage/ Здесь мне сделали хороший классический массаж спины и боль ушла. а появилась приятная легкость в теле.

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 08 мар 2018, 11:25
Fiona77
Что болезнь века - это точно(((( Не обошла она и меня стороной. Как вспомню, постоянные боли в спине и шеи, а за ночь если пару часов спала, то это хорошо. Перепробовала много чего, но реально помог "Цигун для позвоночника" Это целый комплекс упражнений и полная проработка всего позвоночника – от шеи до крестца и крупных суставов. Занимаюсь я с подругой, в центре китайской медицины https://kundawellmoscow.ru/ Уже после первых занятий, прошли боли в спине и нормализовался сон. Нет ни стресса, ни депрессий!

Re: Остеохондроз.

СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 17:39
Ekaterina2534
Чтобы сон нормализовался, нужно еще также проверится на http://integramed.info/somnology/apnoe/