Замучили боли в спине

Можно посоветоваться...
 

Re: Замучили боли в спине              31 июл 2016, 19:34

Marizza писал(а):терапевт отослал на физио процедуры - еще не ходила

праильно - гимнастика и массаж - самое эффективное
Аватара пользователя
Mary
 
Сообщения: 1100
Зарегистрирован: 20 мар 2009, 21:47
 

Re: Замучили боли в спине              08 авг 2016, 21:32

Добрый вечер! Массаж не навредит,если конечно же его делает мастер этого дела, так что не сомневайтесь, это вам поможет ну что бы вам облегчить поиски, вот вам ресурс http://back-massage-mitino.ru где можете найти превосходного массажиста.
Viktor74
 
Сообщения: 73
Зарегистрирован: 30 июл 2016, 13:59
 

Re: Замучили боли в спине              23 авг 2016, 12:05

Viktor74, спасибо за информацию
Sammer
 
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 15:19
 

Re: Замучили боли в спине              27 окт 2016, 00:08

Мне упражнения специальные помогают.
Thrall
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 09 сен 2016, 14:09
 

Re: Замучили боли в спине              27 окт 2016, 14:30

Thrall писал(а):Мне упражнения специальные помогают.

не поделитесь?
Nicky
 
Сообщения: 263
Зарегистрирован: 20 мар 2009, 21:52
 

Re: Замучили боли в спине              11 ноя 2016, 18:51

Nicky писал(а):
Thrall писал(а):Мне упражнения специальные помогают.

не поделитесь?


Советую заняться йогой, есть специальные упражнения. Мне очень помогли эти методики. Поменяла работу, на сидячую в офисе, начались через время проблемы со спиной. Искала ответы в интернете и там нашла совет заняться йогой.
Последний раз редактировалось Fly_Ledi 28 фев 2017, 15:57, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Fly_Ledi
 
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 30 май 2016, 21:19
 

Re: Замучили боли в спине              16 ноя 2016, 22:31

Хорошее масло от болей http://makeup.com.ua/product/125871/ Боль в суставах снимает, освежает и очень экономный. Буду пробовать еще как массажное надеюсь на такой же хороший результат.
Laduwka
 
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 05 окт 2015, 12:14
 

Re: Замучили боли в спине              20 ноя 2016, 11:28

Могу посоветовать! Есть очень хороший врач травматолог-ортопед, в том числе и детский. Врач высшей категории, кандидат мед. наук -для меня это было очень важно!
Обратилась по рекомендации знакомых, прошла у него курс лечения и не пожалела- результат очень хороший и устойчивый. Были серьезные проблемы с позвоночником -межпозвоночная грыжа. Врач не только помог избавиться от уже имеющихся проблем и болей, но и подсказал, какие упражнения необходимо делать, для профилактики (самое главное не лениться)))
О высоком уровне профессионализма и эффективности лечения говорит плотный график по записи (но если боли острые, никогда не откажет и постарается принять). Вот его контакты:
Кормашев Алексей Николаевич
г.Владимир, ул. Разина д.18 "Медицинский центр Гиппократ"
8-915-775-48-01
44-10-33
Проводит лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата-остеохондроз, межпозвоночные грыжи, суставы без применения лекарственных препаратов (т.е. без уколов и таблеток).
Сообщение ElenK@
ElenK@
 
 

Re: Замучили боли в спине              08 дек 2016, 17:05

Я на массаж в частную клинику во Владимире хожу. У меня сидячая работа и после рабочего дня спина так ноет, что даже лежать не могу , врач посоветовал на массаж записаться. Уже через пару сеансов массажа я почувствовала значительное улучшение , не только спина перестала болеть, а и общее состоянии улучшилось, стала менее раздражительной , настроение всегда отличное.
Последний раз редактировалось SvetO4kA 30 дек 2016, 10:12, всего редактировалось 1 раз.
SvetO4kA
 
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 08 дек 2016, 15:45
 

Re: Замучили боли в спине              08 дек 2016, 23:37

Может нерв защемил, или позвонки не в порядке - массаж пробовали?
Аватара пользователя
Milenka
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 30 ноя 2016, 00:21
 

Re: Замучили боли в спине              24 дек 2016, 18:40

Есть специальный физиотерапевтический аппарат для спины ДЭНАС-Вертебра: http://vladimir.denasru.ru/home/16-dena ... eniya.html
ДЭНАС аппараты: http://vladimir.denasru.ru/
Andre2000
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 08 дек 2016, 04:33
 

Re: Замучили боли в спине              24 дек 2016, 18:42

можете в клиниках по-спрашивать о его наличии чтобы пройти курс лечения.
ДЭНАС аппараты: http://vladimir.denasru.ru/
Andre2000
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 08 дек 2016, 04:33
 

Re: Замучили боли в спине              17 янв 2017, 21:53

Marizza писал(а):То ли после родов, то ли из-за большой нагрузки, не знаю, но жить мешает) Даже не знаю к какому врачу идти, может кто подскажет? Или знает мануальных терапевтов в городе проверенных...

Не буду оригинальным, попробуйте для начала лучше лечебный массаж https://carendar.ru/msk/massazh/lechebnyy/ Тут есть места со специальными предложениями, благодаря которым вы сможете найти всё что нужно себе, поэтому ознакомьтесь не пожалеете)
Аватара пользователя
saibat
 
Сообщения: 208
Зарегистрирован: 26 апр 2016, 15:47
 

Re: Замучили боли в спине              18 мар 2017, 07:45

Alf писал(а):Могут быть почки запросто, когда застудил - тоже в поясницу отдавало


Ну это как раз и есть тот случай, когда в пояснице болит. Для начала можно почитать эту статью https://vpochke.ru/drugie-problemy-pochek/snyat-bol-v-pochkah.html и узнать как эффективно снять боли в почках, а потом всё-равно лучше бегом к врачу бежать. Почки - это не шутка.
Upellesin
 
Сообщения: 102
Зарегистрирован: 24 окт 2011, 01:01
 

Re: Замучили боли в спине              28 мар 2017, 02:57

А мне вот что посоветовали - http://gammarus.ru/catalog/medvezhya-zhelch/ от болей в спине как раз, хоть там еще много с чем помогает, но стоит не дорого вроде, может попробовать думаю, хотя не знаю, народная медицина все таки, а хотя я и обычной никогда не доверял.. )
StoneL
 
Сообщения: 549
Зарегистрирован: 31 июл 2016, 11:31

Пред.След.

Вернуться в Красота и здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron